دانلود StrongLifts 5×5 Workout Pro 2.4.7 – برنامه ورزشی لیفت قوی اندروید
StrongLifts 5×5 Workout عنوان ساده ترین و در عین حال موثر ترین برنامه برای تقویت و ساخت عضلاتی قدرتمند می باشد که توسط StrongLifts برای سیستم عامل اندروید منتشر شده است. برنامه های موجود در این نرم افزار هر کسی را قادر می سازد تا با دوره سه روزه تمرین در هر هفته و هم چنین دوره های 45 دقیقه ای سریع تر به چربی سوزی پرداخته و عضلاتی بدون نقص داشته باشد. پس از نصب برنامه و ایجاد برنامه شخصی خواهید دانست که هر حرکت را چند ست و در هر ست چند دقیقه مجاز به استراحت هستید! پس به گونه ای می توان گفت استرانگ لیفت خود یک مربی همراه در جیب شما است که می توان در هر لحظه و مکانی به آن دسترسی داشت. تمامی اطلاعات شما نظیر وزن، توده چربی و عضلاتی و دیگر پارامتر های خاص برنامه در ابتدای هر دوره تمرینی ذخیره می شوند و پس از گذرانده دوره های ذکر شده می توانید به تمامی اطلاعات وارد شده دسترسی داشته باشید و پیشرفت های خود را بر روی نمودار هایی گرافیکی مشاهده نمایید. تقویم موجود در اپلیکیشن جزو بهترین ویژگی های به کار رفته شده در آن می باشد که هر کسی می تواند به وسیله آن برنامه خود را مرور کرده و زمان تمرین را تنظیم نماید.
نوشته اولین بار در پدیدار شد ؛ برای مشاهده به سایت اصلی یعنی فارسروید مراجعه کنید.
